ΤΡΟΠΟΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ ΤΟΥ ΑΓΧΟΥΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΤΩΝ ΜΑΘΗΤΩΝ

                Ο Δήμος Ηλιούπολης στα πλαίσια του κύκλου ομιλιών «Η Οικογένεια του Σχολείου. Το Σχολείο της Οικογένειας» πραγματοποιεί την Παρασκευή 28 Φεβρουαρίου 2014, ώρα 18:30 μ.μ. στο Θέατρο του Δημαρχείου Ηλιούπολης (Λεωφ. Σοφ. Βενιζέλου 112-114 και Λεωφ. Πρωτόπαππα, είσοδος από Κουντουριώτη) ομιλία με τίτλο «Άγχος εξετάσεων, συμπτώματα και τρόποι αντιμετώπισης» με εισηγήτρια την κα Κοκκότη Κωνσταντίνα και στη συνέχεια ομιλία με τίτλο «Τεχνικές διαχείρισης μελέτης» με εισηγήτρια την κα Τσαγκάρη Αγγελική.

            Η κα Κωνσταντίνα Κοκκότη είναι ψυχολόγος, MSc Κλινικής Ψυχολογίας, Γνωσιακή -  Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεύτρια – Ειδική Διαγνωστική & Θεραπευτική Μονάδα για το παιδί «Σπύρος Δοξιάδης».

            Η κα Αγγελική Τσαγκάρη, είναι Ψυχοπαιδαγωγός –Ειδική παιδαγωγός – Ειδική Διαγνωστική & Θεραπευτική Μονάδα για το παιδί «Σπύρος Δοξιάδης».

Ενόψει των εισαγωγικών εξετάσεων για την Τριτοβάθμια Εκπαίδευση , μια περίοδος που αποτελεί αναμφισβήτητα για την πλειονότητα των μαθητών διαδικασία με αυξημένη ψυχολογική πίεση και άγχος, απευθυνόμαστε και προσκαλούμε με ιδιαίτερη χαρά μεταξύ άλλων – εκπαιδευτικούς και γονείς - τους μαθητές της Β΄ και Γ΄ τάξης του Λυκείου να παρακολουθήσουν την λόγω ομιλία.

            Η είσοδος είναι ελεύθερη για το κοινό.         

ΠΡΟΛΗΨΗ ΚΑΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΠΑΙΔΙΚΗΣ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ

ΣΑΒΒΑΤΟ, 15/3/2014   ΏΡΑ 18.00

ΣΤΗΝ ΑΙΘΟΥΣΑ ΕΚΔΗΛΩΣΕΩΝ ΤΟΥ ΜΟΥΣΕΙΟΥ ΕΘΝΙΚΗΣ ΑΝΤΙΣΤΑΣΗΣ - ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ

ΠΡΟΛΗΨΗ & ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΠΑΙΔΙΚΗΣ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ                 

    « ΧΑΝΩ ΒΑΡΟΣ – ΚΕΡΔΙΖΩ ΖΩΗ»

Η Κοινωνική Υπηρεσία του Δήμου Ηλιούπολης σε συνεργασία με το Ιατρείο Αντιμετώπισης Αυξημένου Βάρους Σώματος του Τμήματος Ενδοκρινολογίας & Μεταβολισμού της Α΄ Παιδιατρικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών του Νοσοκομείου Παίδων « Η Αγία Σοφία», συνδιοργανώνουν ενημερωτική εκδήλωση με θέμα την πρόληψη και την αντιμετώπιση της υπερβαρότητας και παχυσαρκίας κατά τη παιδική και εφηβική ηλικία (0 –18 ετών).

Με δεδομένο ότι στην Ελλάδα περίπου 600.000 παιδιά και έφηβοι, (περίπου το 30% ή 1 στα 3 παιδιά) είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα αφενός και αφετέρου οι επιπλοκές της παχυσαρκίας (ινσουλινοαντοχή και διαβήτης τύπου 2, υπέρταση, διαταραχές του ενδοθηλίου, καρδιαγγειακά προβλήματα και υπερλιπιδαιμία) προκύπτει η αναγκαιότητα της παρούσας ιατρικής δράσης με το διπλό στόχο της πρόληψης και της αντιμετώπισης.

Αναλυτικότερα στο χώρο του Ιατρείου γίνεται κλινική αξιολόγηση των παιδιών από  Παιδίατρο, Διατροφολόγο, Καθηγητή Φυσικής Αγωγής και Παιδοψυχολόγο με τακτική παρακολούθηση των παιδιών με κλινικές και εργαστηριακές εξετάσεις χωρίς οικονομική επιβάρυνση.

Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί στην αίθουσα εκδηλώσεων του Μουσείου Εθνικής Αντίστασης το Σάββατο 15/03/2014 και ώρα 18.00 με ομιλήτρια τη κυρία Χαρμανδάρη Ευαγγελία, MD, MSc, PhD, MRCP(UK), CCST(UK), Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Παιδιατρικής και Εφηβικής Ενδοκρινολογίας A Παιδιατρικής Κλινικής Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών, Τμήμα Ενδοκρινολογίας, Μεταβολισμού & Διαβήτη Νοσοκομείου Παίδων « Η Αγία Σοφία». 

Την εκδήλωση μπορούν να παρακολουθήσουν όλοι οι ενδιαφερόμενοι, ενώ δικαίωμα συμμετοχής στο πρόγραμμα έχουν αποκλειστικά οι ασφαλισμένοι.

Πληροφορίες σε σχέση με τη δράση αυτή στα τηλέφωνα : 

210 – 9970055, κ. Μεσσήνη Ζωή, Νοσηλεύτρια και

 210 – 9970010, Χρήστος Γιαννάκης, Αντιδήμαρχος

3Ο ΑΝΤΑΛΛΑΚΤΙΚΟ ΠΑΖΑΡΙ ΤΡΑΠΕΖΑΣ ΧΡΟΝΟΥ ΔΗΜΟΥ ΗΛΙΟΥΠΟΛΗΣ

Θέμα : «Βεστιάριο Ρούχων»

Η Τράπεζα Χρόνου πραγματοποιεί το 3^ο ανταλλακτικό παζάρι με θέμα «Βεστιάριο Ρούχων»

Καλούμε όλους τους συμπολίτες να ανταλλάξουμε ρούχα καινούργια και μεταχειρισμένα σε πολύ καλή κατάσταση.

Εναλλακτικά δεχόμαστε συσκευασμένα τρόφιμα για να ενισχύσουμε τα ράφια του Κοινωνικού Παντοπωλείου (Ηρώς Κωνσταντοπούλου 45).

Το 3^ο Ανταλλακτικό παζάρι θα πραγματοποιηθεί σε ειδικά διαμορφωμένο χώρο στην Ηρώς Κωνσταντοπούλου 45, την Πέμπτη 6 Μαρτίου και ώρα 18.00 – 21.00.

Η ανταλλαγή είναι δωρεάν ενισχύοντας το αίσθημα της αλληλεγγύης, της προσφοράς και της ζήτησης.

Σας περιμένουμε για να βοηθήσουμε όλοι μαζί την ανάπτυξη του εναλλακτικού εθελοντισμού που στηρίζεται στην αρχή του «δούναι και λαβείν»

Πληροφορίες: Δευτέρα έως Παρασκευή 9.00 π. μ.   – 5.00 μ. μ. στην οδό Ηρώς Κωνσταντοπούλου 45, τηλ:2167002719

ΑΠΟΚΡΙΕΣ ΣΤΗΝ ΗΛΙΟΥΠΟΛΗ

Ο Δήμος Ηλιούπολης οργανώνει για μια ακόμα χρονιά εορταστικές εκδηλώσεις γεμάτες κέφι, ρυθμό και αισιοδοξία!

Την Κυριακή 2 Μαρτίου 2014 σας προσκαλούμε στο Αποκριάτικο πάρτι που θα πραγματοποιηθεί στην Πλατεία Φλέμινγκ στις 11:00 πμ. με πολύ μουσική και χορό. Θα μοιραστούν χαρταετοί και σοκοφρέτες ΙΟΝ στους μικρούς μας φίλους και θα τους διασκεδάσουν ανιματέρ.

Την Καθαρή Δευτέρα , 3 Μαρτίου 2014, προσκαλούμε τις οικογένειες της πόλης μας για να γλεντήσουμε όλοι μαζί σε τρία μέρη από τις 11 το πρωί:

·        Στο Πάρκο Ναυαρίνου θα μας διασκεδάσει μουσικό συγκρότημα με παραδοσιακά τραγούδια και χορευτικό και τα παιδιά θα έχουν την ευκαιρία να παίξουν στα δωρεάν φουσκωτά παιχνίδια. Θα διανεμηθεί παραδοσιακή φασολάδα.

·        Στο Πάρκο Χαλικάκι θα υπάρχει dj με τραγούδια της Αποκριάς για το παραδοσιακό γλέντι και φουσκωτά παιχνίδια για τους μικρούς μας φίλους. Στις 12:00 το μεσημέρι θα πραγματοποιηθεί παράσταση κουκλοθεάτρου με τίτλο «Πίτερ Παν» με ελεύθερη είσοδο για τα παιδιά της πόλης. Η διάρκεια της παράστασης είναι 50 λεπτά.

Θα διανεμηθεί παραδοσιακή φασολάδα.

·        Στις 12:00 το μεσημέρι ο Σύλλογος Ηπειρωτών Ηλιούπολης γιορτάζει τα Κούλουμα με το δικό του μοναδικό τρόπο, διοργανώνοντας παραδοσιακό γλέντι στον Προφήτη Ηλία.

Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να καλέσετε στο 210-9940699 και στο 210-9970128.

Δώρο 1 χαρταετός σε κάθε παιδάκι και όχι μόνο...‏

Εδώ στην Τροφούπολη μας αρέσει πολύ να κάνουμε εκπλήξεις και να μοιράζουμε δώρα! Εξάλλου είναι το λιγότερο που μπορούμε να κάνουμε για να σας ευχαριστήσουμε για την συνεχή υποστήριξή σας!

Γι'αυτό και μετά απ'το πολύ πετυχημένο αποκριάτικο πάρτι μας που έγινε χαμός και περάσαμε όλοι τέλεια συνεχίζουμε ακάθεκτοι...

Σάββατο 1/3 και Κυριακή 2/3 πρωί (10:00-14:00) στον Διατροφότοπο:

1 χαρταετός ΔΩΡΟ σε κάθε παιδάκι!!

Αλλά και 1 ολόφρεσκη λαγάνα από το φούρνο Βενέτη

κλήρωση για τους γονείς!

Κληρώνουμε 1 λαγάνα το Σάββατο στις 12:30 και 1 την Κυριακή στις 12:30 για τους παρευρισκόμενους γονείς! Καλή επιτυχία λοιπόν και καλά κούλουμα!

Ευχαριστούμε πολύ το γειτονικό μας φούρνο Βενέτη! (Λαμίας 14, Αργυρούπολη)

Δεν είναι απαραίτητη η τηλεφωνική κράτηση θέσης, παρολαυτά αν θέλετε να κλείσετε τραπέζι πριν έρθετε καλέστε μας στο 211 8000 230.

Διεύθυνση: Τεγέας 15, Αργυρούπολη

Ώρες: 10:00-14:00

Τιμή εισόδου ανά παιδάκι: 5,00 ευρώ

Χρέωση για τους γονείς: ό,τι καταναλώσουν βάση καταλόγου

Καλή μας διασκέδαση! Σας περιμένουμε! :-)

ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ ΨΗΦΙΔΩΤΟΥ ΜΕ ΧΑΡΤΙ

Στις 14/02/2014 ο Σύλλογος οργάνωσε εργαστήρια δημιουργικής απασχόλησης για τα παιδιά 

όσων γονέων ήθελαν να παρακολουθήσουν την ομιλία που διργάνωσε ο Δήμος Ηλιούπολης με  
θέμα ΄Προβλήματα προσαρμογής μαθητών στο σχολείο΄.

Τα παιδιά συγκεντρώθηκαν στο φουαγέ του Δημαρχιακού θεάτρου και ανέλαβε να τους 

απασχολήσει ο κος Νίκος Στεργίου,συντηρητής αρχαιοτήτων και ψηφιδογράφος.

Δημιούργησαν μάσκες και άλλα έργα με πολύχρωμες ψηφίδες απο χαρτί. 

Αποκριάτικο Πάρτι 2014

 

Η λίστα με τους λαχνούς που κερδίζουν από την λαχειοφόρο του αποκριάτικου πάρτι 22-Φεβρουαριου-2014

Ψήφισε......

Βρετανία-Guardian: 

Υπέρ της επιστροφής των γλυπτών του Παρθενώνα τάσσεται το 70%

Έχει δίκιο ο Τζορτζ Κλούνεϊ; Πρέπει η Βρετανία να επιστρέψει τα γλυπτά του Παρθενώνα στην Ελλάδα; Αυτό είναι το ερώτημα δημοσκόπησης της εφημερίδας Guardian, που ξεκίνησε σήμερα το πρωί μέσω της ιστοσελίδας της.

Αφορμή για την ερώτηση αυτή ήταν οι δηλώσεις του Αμερικανού ηθοποιού, ο οποίος μέσα σε μια εβδομάδα τάχθηκε δύο φορές -και μάλιστα η μια από αυτές στο Λονδίνο- δημόσια υπέρ της επιστροφής των γλυπτών του Παρθενώνα στην Ελλάδα.

Ο Τζορτζ Κλούνεϊ ζήτησε να διεξαχθεί ανοικτή συζήτηση για το θέμα, επισημαίνοντας πως και άλλοι οργανισμοί όπως το Βατικανό και το Μουσείο Γκετί έχουν ήδη επιστρέψει θησαυρούς της αρχαίας Ελλάδος που βρισκόταν στην κατοχή τους.

Μέχρι στιγμής το αποτέλεσμα είναι αξιοσημείωτο: 70% των επισκεπτών της ιστοσελίδας της εφημερίδας τάσσονται υπέρ, σε αντίθεση με το 30%. Η δημοσκόπηση λήγει σε δύο ημέρες

Ψήφησε

ATTIKA RUN & FUN Grand Prix και στην Ηλιούπολη

H  FEEL GOOD Sports Club ανακοινώνει το 1ο “ ATTIKA RUN & FUN Grand Prix”, με την υποστήριξη της Cyta μια σειρά 5 αγώνων RUNNING 10 χλμ, 3 χλμ (Ανδρών – Γυναικών). Επιπλέον σε κάθε διοργάνωση θα διεξάγεται και αγώνας 1 χλμ για παιδιά.

Ημερομηνίες και Δήμοι διεξαγωγής:

•    23/02/2014 : Δήμος Αλίμου

•    16/03/2014: Δήμος Κηφισιάς

•    30/03/2014: Δήμος Αγίων Αναργύρων – Καματερού

•    27/04/2014: Δήμος Ηλιούπολης

•    11/05/2014: Δήμος Παλαιού Φαλήρου.

Σε κάθε αγώνα (10 χλμ & 3χλμ) στo πλαίσιo του “ATTIKA RUN & FUN Grand Prix”, θα υπάρχει κατάταξη βάσει του χρόνου και βαθμολογία στον κάθε αγώνα.

Στην τελική βαθμολογία-κατάταξη , θα υπολογίζεται το άθροισμα των  βαθμών / κατάταξη από τους τρείς (3) καλύτερους αγώνες (κατάταξη) του κάθε συμμετέχοντα.

Αναλυτικές πληροφορίες στην προκήρυξη του αγώνα στο www.feelgoodsports.gr που θα αναρτηθεί εντός των προσεχών ημερών.

Μεγάλα βραβεία για τους νικητές και για όλους τους συμμετέχοντες!

•    GRAND PRIX!! Ταξίδι στη Ρώμη για συμμετοχή σε αγώνα μαραθωνίου ή ημιμαραθωνίου για τον νικητή και την νικήτρια των 10 χλμ.

•    Ένα ζευγάρι αθλητικά παπούτσια SAUCONY  για τον νικητή και την νικήτρια των 3 χλμ.

•    Ένα ζευγάρι αθλητικά παπούτσια SAUCONY  για τους 2ους και 3ους νικητές στα 10 χλμ και στα 3 χλμ Ανδρών και Γυναικών.

•    Παπούτσια, T-Shirts, Accessories και άλλα δώρα από τη Cyta – FEEL GOOD & SAUCONY θα δοθούν στους συμμετέχοντες με κλήρωση.

Επιπλέον:

•    Μετάλλια και αναμνηστικά διπλώματα σε όλους τους συμμετέχοντες σε κάθε διοργάνωση

•    Νερά ΖΑΓΟΡΙ για όλους τους συμμετέχοντες σε κάθε διοργάνωση

•    CHIQUITA μπανάνες για όλους τους συμμετέχοντες σε κάθε διοργάνωση

Περισσότερες πληροφορίες στην προκήρυξη του αγώνα στο www.feelgoodsports.gr

Δεντροφύτευση την Κυριακή στον Υμηττό

Την Κυριακή 16 Φεβρουαρίου, o ΣΚΑΪ με την υποστήριξη της εταιρείας τηλεπικοινωνιών Cyta συνεχίζει τις προσπάθειες αναδάσωσης, αυτή τη φορά στους πρόποδες του Υμηττού, στην Ηλιούπολη.

Τα δέντρα είναι πνοή ζωής, γι΄αυτό και η προστασία τους είναι λογαριασμός όλων μας. Η περιοχή που θα αναδασωθεί έχει καταστραφεί από πυρκαγιές αρκετές φορές κατά το παρελθόν με τελευταία το καλοκαίρι του 2010.

Η δράση γίνεται σε συνεργασία με το Σύνδεσμο για την Προστασία και την Ανάπτυξη του Υμηττού (ΣΠΑΥ), το Δήμο Ηλιούπολης, τη Διεύθυνση Αναδασώσεων Αττικής, την Περιφέρεια Αττικής, το Γεωτεχνικό Επιμελητήριο και την Αποκεντρωμένη Διοίκηση Αττικής.

Θα λάβουν μέρος στην αναδάσωση κρατικοί φορείς, εθελοντικές ομάδες, περιβαλλοντικοί φορείς, σχολεία, πανεπιστήμια και επιχειρήσεις. Αναμένεται να φυτευτούν 10.000 μικρά δέντρα.

Οι δασολόγοι θα προσφέρουν τις γνώσεις τους για το σωστό φύτεμα των δένδρων, σε όσους εθελοντές το επιθυμούν.

Σημείο συνάντησης: το τέρμα της οδού Ολυμπιονικών, στις 10 το πρωί.

Όσοι από τους εθελοντές επιθυμούν να μετακινηθούν με τα Μέσα Μεταφοράς, μπορούν να επιβιβαστούν στο λεωφορείο 237, το οποίο ξεκινά από το σταθμό του Μετρό στη Δάφνη και κάνει τέρμα στο χώρο της αναδάσωσης.

Κοπή Πίτα Συλλόγου 2014

Με μεγάλη προσέλευση γονέων πραγματοποιήθηκε η κοπή της Πρωτοχρονιάτικης πίτας στο Μικρό Δημαρχείο  την Παρασκευή 31/01/2014. 

Την εκδήλωση τίμησαν με την παρουσία τους η αντιδήμαρχος Παιδείας,Διαφάνειας και Ηλεκτρονικής Διακυβέρνησης κα Α.Μαρκουλάκη, ο δήμαρχος της πόλης μας κος Β.Βαλασόπουλος,και ο αντιδήμαρχος Ποιότητας Ζωής  κος Κ.Σεφτελής.

Ευχαριστούμε όλους τους γονείς που αγκάλιασαν την εκδήλωση με κέφι και ζεστασιά και ευχόμαστε να έχουμε ένα δημιουργικό 2014!